Cuidados básicos para tu melena

Cuidados básicos para tu melena
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Desde nuestro blog de Belleza te proponemos en esta ocasión algunos cuidados básicos para tu melenaMantenerla en buen estado es relativamente fácil con hábitos saludables, como mantener una dieta sana y una buena higiene, que son una parte esencial de un buen mantenimiento del cabello.

cuidados de la melena



A continuación encontrarás algunos consejos sobre el cuidado del cabello, y todo lo que puedes hacer en casa para conseguir una melena bonita y saludable.

Cuidados esenciales para la melena

Los cuidados esenciales para la melena os los especificamos en las próximas líneas:

-Come de forma saludable, para que consumas la cantidad adecuada de vitaminasIncluye en tu dieta frutas y verduras,  proteínas magras, cereales integrales, sin olvidar los ácidos grasos Omega-3, que ayudan a que el cabello crezca sano.  Una dieta sana mantendrá el esplendor en tu melena y ayudará con los nuevos cabellos que están creciendo.

-Lava tu cabello con moderación, máximo dos veces a la semana y utiliza un champú de buena calidad, no te excedas en tus lavados porque eliminarás los aceites naturales de tu pelo.

-Para conseguir una melena brillante y sedosa, puedes aplicar una mezcla de tres partes de agua tibia y una de vinagre de sidra de manzana a tu cabello y enjuágalo a fondo después de 5 minutos para eliminar el olor

.
Realiza esta aplicación  siempre antes del champú.

melena y sus cuidados

-Si tu melena se ve reseca, trata de hidratarla con una mezcla de aceites a partes iguales: aceite de almendras, de ricino, de oliva, de coco y aceites de lavanda; aplícalo en el cabello y coloca un gorro de plástico durante cuatro horas antes de lavar tu cabello.

-Otro de los cuidados básicos para tu melena es que dejes secar el cabello naturalmente; al salir de la ducha envuelve tu cabello en una prenda de algodón, para que no se rompan las puntas y se encrespen.

-Evita cepillar el pelo mientras está húmedo, porque esto hace que el cabello se vuelva quebradizo y débil.
Usa un peine de dientes anchos para cepillar los enredos mientras que el cabello esté mojado, y evita el secador de pelo, y si lo haces utiliza aire frío y limita su uso a una vez por semana.

-No cepilles tu melena en exceso, porque aunque el cepillado estimula los folículos que promueven el crecimiento,  si se hace demasiado a menudo, causará daños a tus mechones de cabello y provocará  frizz y puntas abiertas.

-Evita las permanentes, alisados, rizados, planchas de pelo, colorantes y tintes en exceso.
Tampoco utilices gomas para el cabello, porque rasgan el folículo.
No uses peinados con colas de cabello o trenzas tirantes, porque causan daños en las raíces o ponen tensión en los folículos, es mucho mejor que utilices cintas o diademas que no dañan el cabello y harán que conserves tu melena saludable y en buen estado.

cuidados de la melena

¿Qué otros cuidados básicos para tu melena incluirías?

Imágenes Vogue

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Categorías: Consejos de belleza
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    margarita cortes orihuela

    Hola kisierá ke me dieran un consejo soy de piel morena ke color de tinte mekeda